Arhiva oznaka: Za i protiv saune

Sauna je tradicionalni način opuštanja i povratka energije koji datira iz drevnih vremena. Poslednjih decenija, njena popularnost je eksplodirala zahvaljujući svim poznatim benefitima za zdravlje. U suštini, sauna je prostorija s visokom temperaturom koja omogućava znojenje i detoksikaciju organizma. Postoje Nastaviti čitanje Sauna koliko često? Da li prečesta upotreba saune može biti štetna?→